ダイエット

スマホがダンベル代わりになっていて笑える(OUKITEL WP19)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 21000mAhものとんでもない量のバッテリーを有するOUKITEL WP19を使い始めて数日経ちますが、その重量は600gを超え、一般的な使い方だと […] 続きを読む

暑いのか寒いのか何なのかよく分からない季節

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 崖にそびえ立つ大学、そういう表現が適切かどうかはさておき、私の建物の2階と別の建物の5階が渡り廊下でつながっていたり、私の建物の5階と「地上にあるテニ […] 続きを読む

植物園で見付けた「ツボ押しグッズ」がすごく良い

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 おくむらの居住地域である神戸市は、みなさんご存知の通り海と山の街です。といっても、平坦な部分は南部の限定的な地域であって、大半が山という条件ではありま […] 続きを読む

徒歩(登山)通勤のメリットとデメリット

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 みなさんご存知の通り、私の活動エリアである神戸は海と山の自然豊かな地方都市で、平坦な部分がほとんどありません。北区と西区は論外として、その他の区でも、 […] 続きを読む

体調が悪化してきたので登山通勤を楽しむ

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 ラップトップコンピュータを常に持ち歩いている関係上、梅雨の時期は特に徒歩通勤にリスクが伴います。2022年は梅雨が短かったのか復活したのかよく分かりま […] 続きを読む

Apple Watch Series 7をゲットしてみた

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 先日、iPhone13の128GBを23円で入手したので、久しぶりにApple Watchに手を出してみました。実は、このところずっとFitbit i […] 続きを読む

歩きスマホ推奨ゲームは相変わらず状態のドラクエウォーク

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 サービス開始当初から言われている「歩きスマホ推奨ゲーム」のドラクエウォークですが、2年以上経ってもやっぱり歩きスマホ推奨なのは変わっていません。歩きス […] 続きを読む

半年ぶりに復帰してもインフレを感じなかったドラクエウォーク

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 登山通勤のお供にドラクエウォークを半年ぶりぐらいに再開したのですが、今のところ全くインフレを感じていなくて、単に取り忘れた武器がある程度で、何も不自由 […] 続きを読む

運動量と食事量のバランスが拮抗しているようだ

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 久しぶりのダイエット関連ですが、2022年4月からフルタイム出勤に戻っていて、往復の登山がなかなかの運動量になっているという話をしました。実際、毎日通 […] 続きを読む

気温が上がるにつれて低血圧が加速するので大変

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 気温が上がってくると、体温調整のために血管が開く傾向にあるため、その結果として、血圧が微妙に下がってきてしまいます。私の血圧は40代のおじさんにしては […] 続きを読む