みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 4月から本格的にロードバイク通勤に移行するため、軽い練習を兼ねて1週間早く始めているわけですが、やはり「自転車通勤している」ということに対する反応が見 […]
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 2023年4月から通勤をJR＋私鉄＋バスからロードバイクに変更するため、かなり傷んできていたクリートを交換しました。クリートといきなり言われても弱虫ペ […]
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 自宅で三本ローラートレーニング（ロードバイク）をしていると、まず最初に対策しないといけないのが「汗」です。通常屋外を走行していると、風に当たっているの […]