「眠い」が消える！昼食後の耐えがたい眠気を撃退し、午後の集中力を保つ方法
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 40代に突入してから特に酷いのですが、それなりに睡眠時間は確保していると思っているのに、昼食後の異常な眠気に耐えられず、意識を失ってしまうことが増えて […]
任期ありと任期なし、大学教員の本質的な違いとは？キャリアと役割の変化を解説
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 まだまだ2025年度ではありますが、2026年はようやく手にすることが出来た […]
コロナ世代との飲み会成功術：若手が本当に楽しめる企画とマナー
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 コロナ禍になってからゼミ単位での忘年会や歓迎会といったイベントがほとんどできなくなっていましたが、ものすごく久しぶりに忘年会を企画して楽しんできました […]
人気研究室になるための研究テーマ戦略：優秀な学生を集める募集の秘訣
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 そろそろ研究室配属の時期です。本学にも色んなテーマを取り扱っている先生がいますが、やはり学生募集というのは緊張するもので、どういった学生さんが来てくれ […]
【アウェイでの発表】全く知らない聴衆の前で緊張せずに成功する究極の準備とテクニック
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 とてもアウェイな研究会で登壇するというお仕事を無事に？終えました。関西人のノリで適当な話術で乗り切っただけという説もあるのですが、ものすごく緊張しまし […]
事務仕事が溜まらない！スッキリした状態を維持する戦略的「仕組み」と「習慣」
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 私は極めて事務仕事が苦手な人間で、どうしても後回しにしてしまってどんどん溜まり続けていく悪循環に入ってしまいます。どうしようもなくなったときにまとめて […]
地域経済の未来を創る！地域企業×学生交流イベントを積極推進すべき5つの決定的な理由
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 年末になると色んなイベントがありますが、やはり地域企業が集まる会には学生さんを連れて行ってあげるのが良いですね。特に就職活動を控えている学生さんだと、 […]
【荷物激減】在宅と大学を両立させる「ハイブリッドワーク環境」構築ガイド：重複購入と運搬疲労を解消
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 大学と自宅で同じ環境で仕事をしたい・・・と書いていて、家で仕事したいのか？という疑問も沸いてきますが、家でも大学でも変わらないパフォーマンスにするため […]
大学教員の「締切ドリブン」を克服せよ：健康と研究生産性を守る業務改善策
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 全て自分が悪いの分かった上で・・・締切ドリブンでしか動けない状態をどうにかしないととは思いつつ・・・インフルエンザなど不慮の事故に遭ってしまうと、たち […]
【唯一無二の仕事の落とし穴】交代要員のいない専門職のリスクと緊急時・長期的な対処法
みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 専門性の高い仕事をしていると、仕事を休むことがそのまま関係者に迷惑がかかってしまうという大きな問題を抱えることになります。授業をするにしても、担当者が […]