自動車

コロナ太り解消記録(その9:Amazon Prime Video)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 ロードバイクダイエット(三本ローラーダイエット)を続けていく上で何が大変かというと、長時間乗っているとどうしても飽きてきてしまうことです。もちろん、ス […] 続きを読む

コロナ太り解消記録(その8:プロテイン)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 筋トレやダイエットという話題で検索していると、ほぼ必ずと言って良いほど出てくるのが「プロテイン」です。横文字で言うと何か「トレーニングに必要な必須栄養 […] 続きを読む

コロナ太り解消記録(その7:サマリー)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 ダイエット記録も毎日付けているとあまり進捗が分からない感じになってしまうので、日曜日には毎回体重と体脂肪率のグラフだけでも貼り付けて出していこうと思い […] 続きを読む

コロナ太り解消記録(その6:痩せる順番)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 ようやく朝晩の平均が75kgほどまで落ちてきたので、見た目にも変化が出てきたかな?と思っている頃合いです。実際には指摘されることがあまりないのですが( […] 続きを読む

コロナ太り解消記録(その5:臭い)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 まず、タイトルからして読みたくない…と思う方もいらっしゃるかもしれません。その場合はそっと閉じて頂ければ…。 みなさん、ダイエットには「臭い」がつきも […] 続きを読む

コロナ太り解消記録(その4:汗対策)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 ローラー台を使えば自宅で簡単に運動できる環境が整うのは素晴らしいことなのですが、ロードバイクで外を走るのと室内で走るのとでは決定的に違うところがありま […] 続きを読む

コロナ太り解消記録(その3:ローラー台)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 以前の記事で三本ローラーを導入した記録を残していますが、今まさに、このローラー台が私のダイエットを支えてくれています。ローラー台そのものはあまり負荷の […] 続きを読む

コロナ太り解消記録(その2:ロードバイクの)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。新型コロナウイルス(COVID-19)の影響で在宅勤務を余儀なくされ、運動する機会が激減してしまった結果、激太りしていたワケですが…、ジワジワと体重と体 […] 続きを読む

車の芳香剤

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 私は洗車をしたり車内を清掃したりするのが趣味なのかというぐらい、定期的に車を綺麗にしています。理由はいろいろあるのですが、まずブレーキダストが酷すぎて […] 続きを読む

塗装の強さ(塗膜の強さ)

みなさま、こんにちは。おくむら(@nori_broccoli)です。 おくむらの愛車・CLUBMANは、言わずと知れたBMW MINIのラインアップの一つですが、国産車と比べると塗装の仕上がりが強いように思います。Vit […] 続きを読む